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수성구보건소, 낙상예방 위한 밸런스워킹 운영

e수성뉴스 2019-09-09 09:44

수성구보건소가 주민 대상으로 낙상예방을 위한 밸런스워킹 교육을 펼치고 있다.
수성구보건소가 주민 대상으로 낙상예방을 위한 밸런스워킹 교육을 펼치고 있다.

수성구보건소는 낙상예방을 위한 정보 제공과 운동프로그램 운영을 통한 건강생활실천을 유도하기 위해 ‘2019 낙상예방을 위한 밸런스워킹’을 9월 3일부터 운영하고 있다.

이번 교육은 관내 60세 이상 주민 30여명을 대상으로 지난 3일부터 시작해 오는 11월 28일까지 주 2회(화·목요일) 3달간 진행한다.

이 프로그램은 낙상 위험도 평가와 예방수칙 교육, 근력 강화 및 유연성 증진을 위한 밸런스워킹 운동을 제공한다.

여수환 수성구보건소장은 “어르신의 낙상사고는 생명과 직결될 가능성이 크므로, 낙상예방 수칙과 운동 지도를 통해 어르신들이 건강한 노년기를 보낼 수 있도록 도울 계획이다”고 말했다.

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