[고산건강생활지원센터] 2017년 제1기 건강운동교실 회원모집

❏ 접수기간 : 2017. 1. 9(월) ~ 1. 13(금) 09:00~18:00
※ 12:00~13:00 점심시간 제외

❏ 교육기간 : 2017. 1. 16(월) ~ 3.23(목), 10주간(주2회)

❏ 모집대상 : 수성구 주민
- 만65세 이상 노인
- 만30세~64세 이하 성인 중 만성질환자(고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증), 대사증후군, 비만(BMI 25이상),
 3가지 중 1가지 이상 해당자

 ❏ 운동교실 시간 및 모집인원

	
		
			교 시
			수 강 시 간
			수 강 일
			수 강 반
			모 집 정 원
		
		
			1교시
			10:00~11:00
			월, 수
			건강UP A반
			각반 성인 10명
		
		
			화, 목
			건강UP B반
		
		
			2교시
			13:30~14:30
			월, 수
			무병장수 1반
			각반 노인 10명
		
		
			화, 목
			무병장수 3반
		
		
			3교시
			16:30~17:30
			월, 수
			무병장수 2반
		
		
			화, 목
			무병장수 4반
		
	

 
❏ 장 소 : 운동처방실
 
❏ 내 용
- 기초의학 검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 및 체성분 검사
- 건강 체력 측정 후 개인별 맞춤 운동처방
- 스트레칭 지도 및 운동기구, 소도구 사용방법 지도

❏ 접 수 처
• 주 소 : 대구 수성구 욱수천로 99(신매동 170-2), 고산건강생활지원센터
※ 고산1동 주민센터 동편에 위치
• 접 수 : 1층 운동처방실(방문접수),  1. 9(월) 오전 9시부터 선착순 접수
※ 신분증 지참 후 직접 방문 요망, 대리접수 불가

❏ 수 강 료 : 무료

❏ 기타
※ 2016년 2기, 3기, 4기 운동교실 수료자 신청불가

❏ 문 의 : 고산건강생활지원센터 운동처방실 ☎ 053)666-3161, 3160